Спортивный валик Yamaguchi fit roller

Спортивный ролик Yamaguchi Fit Roller – универсальный спортивный снаряд, специально разработанный для аккуратного растяжения позвоночника, профилактики и снятия болевых ощущений со спины, коррекции фигуры, повышения гибкости тела и снижения риска травм, а также миофасциального массажа*. В условиях современной жизни опорно-двигательный аппарат человека получает колоссальные нагрузки ежедневно.  *Фасции – соединительнотканная оболочка тканей, защищающая мышцы и обеспечивающая их подвижность.

Ключевые особенности:

Идеальная осанка

• Экологически безопасный двухслойный материал вспененный полиуретан
• Сохраняет подвижность и гибкость позвоночника
• Избавляет от напряжения в мышцах
• Эффективен в использовании для любых частей тела

Премиальное качество

Yamaguchi Fit Roller изготовлен из качественного гипоаллергенного материала, отличающегося повышенной износостойкостью и плотностью, что гарантирует сохранение формы, а также долгий срок службы, несмотря на активное использование. Спортивный валик рассчитан на нагрузку до 130 кг. Малый вес и специальная резинка-холдер с ручками делают транспортировку валика максимально удобной.

Растяжка спины от мануального терапевта Сергея Чечиля

Спортивный валик Yamaguchi как нельзя лучше подходит для мягкого и деликатного растяжения позвоночника. Валик позволяет вытянуть и размять уставшие за день позвонки, улучшить кровообращение в данной области, снять напряжение и болевые ощущения. Мануальным терапевтом доктором Чечилем разработано специальное упражнение с валиком Yamaguchi: «Необходимо лечь на валик и сделать глубокий вдох, одновременно подтянуть колени к себе. Затем – выдох, ноги опускаем в исходное положение. Повторить упражнение 2-3 раза».

Преимущества:

• Подходит для разминки почти всех групп мыщц, особенно тех, что расположены в области бедер, голеней, спины и шеи.
• Мягкое вытягивание предварительно разогретых тренировкой мышц повышает общую гибкость тела, делая движения и походку изящными.
• Упражнения с валиком Fit Roller помогают скорректировать проблемные зоны, уменьшая объемы жировых отложений, а также служат эффективной профилактикой искривлений позвоночника.

О пользе самомассажа фасций

Фасции обволакивают мышцы тела внутри организма, они первыми реагируют на раздражители, вызывая мышечный спазм, поэтому важно своевременно снимать с них стресс расслабляющим массажем. Для высокой эффективности массаж с валиком Yamaguchi Fit Roller следует выполнять на предварительно разогретые мышцы, соблюдая плавность и невысокую амплитуду движений.

Сколько времени нужно для здоровья

Уделите себе, своему здоровью и красоте всего 15 минут в день – этого времени достаточно, чтобы со спортивным валиком Yamaguchi обеспечить себе полноценный сеанс массажа, как следуем вытянуть позвоночник или же провести тренировку всего тела.

Технические характеристики Материал Высокоплотная PE-пена Длина 60 см Диаметр 15 см Вес нетто 360 г Максимальная нагрузка 130 кг